Sering gatal saat berkeringat, atau saat terkena panas matahari membuat kita tidak tampil percaya diri karena saat itu kepala benar-benar terasa gatal tak tertahankan yang membuat kita ingin menggaruknya. Rasanya enak sekali jika digaruk saat gatal seperti itu.
Namun, ini benar-benar mengganggu apalagi jika sedang berada di antara banyak orang. Misalnya saat sedang rapat, diskusi, sedang dalam kelas, presentasi di depan kelas dan lainnya. Apalagi jika tercium aroma tidak sedap yang berasal dari rambut kita, ish, rasanya ingin menenggelamkan kepala ke tempat sampah.
Ternyata penyebab gatal tersebut karena ketombe yang hidup di kepala. Serpihannya sangat mudah terlihat bahkan sering berjatuhan seperti salju di bahu. Ketombe ini merupakan sel kulit kepala yang rontok secara cepat. Berdasarkan penelitiannya, ketombe dapat disebabkan karena kelenjar penghasil minyak di kepala karena terlalu banyak memproduksi minyak di kulit.
Hal lain yang menjadi faktor timbulnya ketombe di kepala adalah perawatan rambut yang tidak cocok, kulit kepala kering, kebersihan kulit tidak terjaga, bahkan sampai infeksi jamur di kulit kepala. Berbagai penelitian juga mengatakan, hampir seluruh orang dewasa mengalami masalah ketombe.
Sesungguhnya penyebab timbulnya ketombe belum diketahui secara spesifik. Namun, dapat diduga bahwa penyebabnya karena dipicu oleh imun abnormal dari jamur yang biasanya tidak disadari. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menghilangkan ketombe yang terbilang ampuh sebagai berikut:
Mencuci rambut secara rutin.
Rutin yang dimaksud bukan berarti harus setiap hari, tetapi maksudnya adalah teratur dan dilakukan secara berkala seperti yang sudah dijadwalkan sebagaimana mestinya. Mencuci rambut secara rutin minimal dua minggu dalam sekali cukup ampuh untuk mengurangi pertumbuhan ketombe di kepala.
Sel-sel kulit mati yang ada di kepala dapat dibersihkan dan secara otomatis terangkat. Namun, perlu digaris bawahi untuk menghindari mencuci rambut yang terlalu sering. Hal ini dapat menyebabkan cepat berkurangnya minyak yang ada di kepala. Bukan mengobati, justru membuat ketombe tumbuh semakin parah.
Manfaatkan minyak teh.
Minyak the dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe, dan tidak hanya untuk menghilangkan jerawat. Namun, untuk menggunakan bahan herbal ini, ada baiknya jika dioleskan terlebih dahulu ke tangan selama 24 jam. Jika tangan memerah, maka jangan melakukan cara ini. Karena barangkali kulit kepala tidak cocok dan mudah alergi serta terkena infeksi.
Baca Juga :
Tips Menumbuhkan Rambut Rontok Secara Alami
5 Cara Memanjangkan Rambut Dengan Bahan Alami
Gunakan shampo anti ketombe.
Untuk menghilangkan ketombe serta rasa gatal yang ditimbulkannya, gunakan shampo yang kandungannya terdapat bahan alami untuk anti ketombe. Umumnya kandungan tersebut seperti zinc pyrithione, selenium sulfida, ketoconazole dan asam salisilat yang akan mengurangi risiko ketombe.
Hindari penggunaan shampo yang sering berganti.
Tidak hanya kulit wajah yang apabila mengganti produk kecantikan secara sering justru hasilnya terkadang akan memperburuk wajah, namun mengganti shampo juga akan memengaruhi kesehatan kulit kepala. Karena, zat yang masuk ke kulit tidak konsisten sehingga rentan terkena penyakit.
Nah, mudah bukan untuk menghilangkan ketombe? Tampillah percaya diri tanpa ketombe. Jangan lupa untuk konsultasikan ke dokter jika kulit kepalamu tak kunjung lepas dari ketombe.
